Las frambuesas son ricas en calcio, potasio, vitamina B9 (ácido fólico) y vitamina C.
Sus fitonutrientes disminuyen el estrés oxidativo y la inflamación de las células.
Favorece la salud ocular y de la piel.
Su contenido en ácido fólico la hace recomendable para las embarazadas.
Ayuda a controlar la diabetes.